俺のふくらはぎが肉離れ

俺のふくらはぎが悲鳴をあげている。

早朝のランニング中・疲労性かな･･･　　年かな･･･

４日前からハリがあるがストレッチしながらランニングすると痛みなし！

甘かったよ・やっぱり痛みが再発する！

■肉離れとは、急激に筋肉が収縮することで

筋膜や筋繊維の一部が損傷するで起こります。

スポーツや激しい運動の最中に起こりやすいです。

筋肉は、体重や運動等の衝撃力や摩擦が、急激に収縮したり

逆方向に働くと筋肉を傷めることが多くなり、

肉離れとは、直接的な衝撃が原因となっているわけではなく

牽引や伸張のストレス発生する事が原因です。

肉離れを引き起こしやすい部分は、

大腿部、下腿後側、ふくらはぎ、肋間筋などです。

当院の回復法は、損傷部位以外のカラダ全体のバランス調整を行います。

また、損傷部位のイメージとしては筋繊維がバラバラの状態

だと思って下さい！（チャーガールのボンボンようにバラバラ感じ）

筋周囲膜の緊張や炎症を抑えバラバラの筋繊維を整えることが出来れば･･･

筋繊維の外科的な治療方法より回復力が高まります。

その結果、驚く程の現場復帰が可能です。

（半分の治療期間で痛みが消えます）

そのバラバラの筋繊維を整える施術とは･･

リセットストレッチ療法である。

従来のストレッチとは違い立体的に筋繊維をリリースストレッチを行うことで

驚きですね。