ウエイトトレーニングしたら左下肢の痛みと腰が痛い
投稿日 : 2017年7月16日
最終更新日時 : 2017年7月16日
投稿者 : tisima
カテゴリー : 症例集日記
A君 男性 会社員
ラガーマン ウエイトトレーニング大好き。。
椅子から起き上がるときが痛い
ウエイトのデットリストの姿勢をすると痛い(Max160㎏)
過去の癖や左右の可動域の違いからも痛みの症状は出ます。
問診と検査をして診ると左股関節の可動域低下が原因です。
<施術前1>

椅子から起き上がるときが痛い腰
<施術前2>
左の股関節の可動域が低下と骨盤が歪んでいます。

<施術前3>

デットリストの姿勢の時が痛い???
<施術後>

左股関節の可動域低下が原因だった??
やはりウエイトトレーニングは、左右の下肢のバランスを保持した姿勢が大切です。
やった
おわり じゃっ
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