A君  男性  会社員

ラガーマン ウエイトトレーニング大好き。。

椅子から起き上がるときが痛い

ウエイトのデットリストの姿勢をすると痛い(Max160㎏)

過去の癖や左右の可動域の違いからも痛みの症状は出ます。

問診と検査をして診ると左股関節の可動域低下が原因です。

<施術前1>

椅子から起き上がるときが痛い腰

椅子から起き上がるときが痛い腰

<施術前2>

左の股関節の可動域が低下と骨盤が歪んでいます。

腰痛

<施術前3>

デットリストの姿勢が痛い

デットリストの姿勢の時が痛い???

<施術後>

左股関節の可動域低下が原因

左股関節の可動域低下が原因だった??

やはりウエイトトレーニングは、左右の下肢のバランスを保持した姿勢が大切です。

やった

おわり じゃっ

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